Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Strangerthing

Strangerthing weegt 85.10 kg, is 4.90 kg afgevallen en heeft nog 10.10 kg te gaan

90.00 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 88.30 kg
Huidig gewicht: 85.10 kg

Strangerthing over zichzelf

Ik ben 33 jaar, moeder van 4 kinderen, 3 dochters en 1 zoon.
Altijd een gezond gewicht gehad van 65 kilo, maar na een burn-out 2 jaar geleden ben ik vele kilo's aangekomen tot mijn spijt. 
1 januari gewogen en ik haalde de 90 kilo rond, ik kon wel janken!
Dus er moet iets gebeuren! Anders ben ik bang dat ik zelfs de 100 ga halen eind dit jaar en dat wil ik niet! En daar ga ik voor strijden!! Wie doet er met mij mee!? 

Aanmelden als buddy heel graag. 

Laatste dagboekbericht

Friday, January 5, 2018
Ik ben gewoon te dik.. 90 kilo.. En er moet echt wat gebeuren!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Strangerthing een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
A67
January 6, 2018 om 03:05
Hoi, te dik zijn we hier (bijna) allemaal. Goed dat je het aan wilt pakken. Ik weeg nu net weer onder de 90 kilo. Maak een plan, lees veel ervaringen van anderen, dat brengt je op ideeën èn motiveert. Verder is het hier gewoon gezellig. Ook na een radiotstilte (doe ik regelmatig), of als het niet meer lukt, ben je weer net zo welkom. Zet ‘m op!
January 6, 2018, gewijzigd door Kwartjes op January 6, 2018 om 07:05
Lieve Strangerthing,

Heel hartelijk WELKOM bij ons. Ik begrijp dat je wel kan janken als je altijd een mooi gewicht hebt gehad, maar super goed dat je daar weer aan gaat werken.
Heel veel succes met gezond eten of jouw DIEET, maar onthoud dat jij degene bent DIE EET!!!



Deze roos ben jij, als jij jouw nieuwe leefstijl eigen hebt gemaakt.

De roos staat voor liefde.

Het is de bedoeling dat je aan het einde van jouw “AFVALRIT” de liefde voor je eigen lichaam weer hebt teruggekregen, zodat jij met een blij en trots gevoel in de spiegel kunt kijken.
Het aller-leukste is dat jij je nog eens omdraait en zegt: "Nee maar, dat ben ik! Wie had dat gedacht"?

De drie grootste blaadjes zijn belangrijk om je doel te bereiken:

1) Je motivatie;
2) Je doorzettingsvermogen;
3) Je vermogen om de nieuwe manier van eten tot het einde vol te houden en te komen tot jouw nieuwe leefstijl en een permanente gedragsverandering. Daar is discipline, wilskracht en vastberadenheid voor nodig om gezond te blijven eten en het is niet eenvoudig een gewoonte die je jarenlang hebt opgebouwd te veranderen.

Aankomen is gemakkelijker dan afvallen. Het afvaltraject is een lange weg vol met veel hindernissen en valkuilen. Dat zal je ongetwijfeld weten. Jouw overwinning is niet dat je nooit faalt, maar dat je telkens weer opstaat als je struikelt. Je bent nog onderweg om slanker te worden en wie onderweg is, vernieuwt zich met elke stap. Langzaam met kleine stapjes. Stapje voor stapje naar een nieuw goed gewicht. Stel haalbare doelen voor jezelf. Dat voorkomt teleurstellingen. Onderschat jezelf nooit. Je weet nooit hoe sterk je echt bent, totdat "sterk zijn" je enige optie is. Geloof in jezelf en in de kracht die je hebt. De kracht die jou door het leven leidt, door goede en slechte tijden. Geloof in jouw verborgen kwaliteiten, die iedereen bezit en die je de juiste weg zullen wijzen. Denk positief, want met een positieve kijk op het leven is er geen grens aan jouw mogelijkheden.

Heel veel succes op deze moeilijke weg, die je nu bent ingeslagen. Je WILT het en je KUNT het. Zet 'm op! Toi, toi, toi.
Ik vind het leuk je te volgen en te steunen om de overbodige kilootjes kwijt te raken, ook al ben ik nu eindelijk op gewicht. Die lange weg heb ik ook met veel vallen en opstaan afgelegd. Heel graag wil ik je helpen dat doel ook te bereiken en dat gaat jou ook lukken.
Van mij krijg je een "aanmoedigingsbloemetje" om door te zetten en vol te houden.

Klik op "Bloemetje".

Bloemetje

Als jij je overbodige kilo's kwijt bent, voel jij je als een vlinder zo vrij! Het afvalboek kan

dicht.

Lieve "afval"groetjes en een fijn weekend,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
January 6, 2018 om 14:33
January 6, 2018 om 15:28
Succes...
Ik ben meer dan 90kg. Ik wil er ook onder... doen we samen?
:yougogirl:
January 8, 2018 om 16:13
Wat een lieve reacties allemaal. Zoals jullie kunnen zien, de kop is er af.
Vanmorgen was het tot mijn grote verbazing 86.4 maar ben wel blij.
Vandaag ook maar een abbo genomen op een sportschool hier in de wijk. BIGGYM was wel even lekker!
Morgen weer even sporten ?
January 8, 2018 om 21:58
:01goedemorgen:

Waauw... dat ging hard de eerste dagen. Proficiat.
Zo snel gaat het niet bij mij, maar we houden vol.
Niet opgeven als het eens wat minder gaat.

Prettige dag.
January 9, 2018, gewijzigd door Kwartjes op January 9, 2018 om 07:02
Hoi Strangerthing,

Heel erg leuk dat we buddy's zijn. Op mijn steun kun je rekenen. Bij mijn introductietekst staan honderden recepten. Als je wilt, kun je daar gebruik van maken. Je bent goed van start gegaan. Lekker om zo te beginnen.



Liefs en een gezellige dag,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
January 11, 2018, gewijzigd door Strangerthing op January 11, 2018 om 12:08
Dankje meiden.. het gewicht van 90 kilo was op 2 of 3 januari na alle feestdagen, dus misschien dat ik daarom wat sneller afval omdat het misschien kwam door te veel en te lekker eten op de feestdagen ?
Maar het is er af, en dat is wat telt!

Vandaag voor het eerst volkoren pasta op met kip paprika courgette en beetje pesto. was erg lekker. Normaal maak ik het gewoon met witte past half om half gehakt en tomatensaus. Maar de kinderen vonden het zo ook lekker dus gaan we vaker eten. ?
January 11, 2018 om 12:34
Hoi Strangerthing,

Je "afvallijntje" daalt mooi! In het begin verlies je ook veel vocht. Eraf is eraf! Ja toch! Lekkere maaltijd. Jammie, jammie.



Liefs en een toffe avond,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
January 11, 2018 om 12:55
wowww stranger thing, wat ben je lekker bezig!!! heftig he? hoe die kilo's eraan kunnen komen.... rustig door gaan meid, dag voor dag, met vallen en opstaan!!

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Strangerthing in het kort

  • Strangerthing weegt nu 85.10 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 31.26. Zij is 4.90 kg afgevallen.
  • Strangerthing is 1.65 m, 33 jaar, geboren op August 8, 1984, aangemeld op January 6, 2018 en voor het laatst ingelogd op January 11, 2018.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Strangerthing in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Strangerthing volgt geen methode.

Clubs van Strangerthing

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd